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由于学校即将开学，新安江市的一些眼科诊所迎来了许多进行视力测试和配镜的学生。门诊大厅排起了长队，有十几岁的中学生，也有家长领着的孩子。

近日，建德市相关部门对本市4000余名中小学生进行了视力筛查，近视率为61.76%。可见，近视不会因为你的年龄而被容忍，只能在日常生活中预防和控制，减少近视的发生。

说起来不要脸色发白

了解近视的原因

目前近视人群越来越低龄化，幼儿园班级中“小眼镜”的数量已经增加到14%以上。还没开始学读书写字的孩子就已经戴上了一副眼镜，这让家长们很着急，带着孩子去各个眼科，甚至匆忙在网上尝试一些没有根据的“偏方”。

为什么近视率这么高？笔者走访了德胜眼科医院童院长。他说，近视的原因除了平时不注意用眼方法，还有遗传因素。他说，“导致近视的原因中，遗传占了一半以上。蒙古人种(黄种人)的近视比例比高加索人种(白种人)高3倍左右，而黑种人(黑种人)的近视比例最低。”

除了种族层面的遗传因素，还有家庭遗传因素。一般来说，如果父母双方都有高度近视，孩子患高度近视的概率高于80%。另外，偏食、营养不良、身材矮小的孩子，近视的发生率也会比较高。

近视的潜在诱因有这些，我们要未雨绸缪，尽量减少诱发因素。为什么今天近视率越来越高？因为我们的生活方式变了。现在的孩子很少有时间进行户外活动，更不用说高楼的限制了。家长不可能让孩子在繁忙的城市道路上自己出门，所以除了作业，手机、电脑、电视成了孩子的日常调剂。日复一日，他们过度用眼，近视逐渐发展。

一位等待探视的母亲告诉笔者，为了让14岁的儿子在假期里下楼散步，她不惜假装忙碌不做饭，就是为了让他趁机买午饭出去散步。母亲摇摇头，“结果他把同学叫来，邀请他们到家里玩，顺便给他带了个炒粉干。我无能为力。”

家里不玩电子产品，视力还会下降吗？

据了解，电子产品只是诱因之一，室内室外最大的区别是照明。如果眼睛舒适健康，室内可见光不宜低于300照度，一般推荐500照度以上，但家用照明一般达不到这个照度。因为室内外照明条件完全不同，所以对于眼睛健康来说，每天两个小时以上的户外活动是没有替代品的。

近视是不可逆的

防控是关键

近视越来越普遍，各种眼科诊所也在悄然兴起，那么近视能治好吗？答案是否定的，每个孩子天生都有“远视”。现在，孩子们，尤其是城市的孩子们，花很多时间在户外活动。阅读、看电视和玩电脑占用了很多业余时间。他们过早地耗尽了他们的远视储备，这使得他们近视。

“近视是不可逆的。如果有人告诉你可以降低你的近视，那一定是骗你的。即使是激光手术，也不能根治近视。相反，它使用激光来薄化角膜，并在你的眼球上“雕刻”一副眼镜。你的眼轴长度没变，该发生的眼病可能还会发生。”童院长解释说，“在目前的现实条件下，预防近视的难度相当大。作为我们眼科机构真正的现实目标，是防治高度近视，也就是你近视。让我们想办法控制度数的上升速度，尽量把近视抑制在中低度，避免发展成高度近视。”

网上有三大儿童近视防控法宝，分别是角膜塑形镜、户外活动和预防用眼药水。童院长对此说法表示赞同。他说，眼球的角膜具有可塑性，角膜塑形镜直接佩戴在角膜表面，可以使角膜中央曲率逐渐变平，改变视网膜成像的周边散焦性质。因此可以有效防止近视的快速发展:“如果看不清，需要进行光学矫正。不要害怕戴眼镜，框架眼镜或者角膜塑形镜，这些都是为了提高视力。但是角膜塑形镜是国家三类医疗器械，其验配属于医疗行为。家长一定要带孩子去正规的眼科医院验配，定期复查。”

童院长经常组织人去学校做科普近视的成因、如何防控等近视知识的义务讲座。他还自己准备材料，装订成厚厚的小册子分发，但他发现收效甚微。明明往湖里扔石头，却没有激起任何水花:“孩子太小，细说起来我们也很难对他们足够重视。现在我们发现这个科普的对象首先应该是父母。宝宝眼睛好，家长最关键！”

现在的家长，尤其是年龄大的家长，对近视有一些误解。很多人认为孩子不能戴眼镜，一旦戴上就摘不下来。不仅眼睛会变形，戴的越多，近视越深。

“为什么戴眼镜的孩子不想摘下来？因为对比，戴眼镜让世界更清晰，更舒服，孩子当然不想摘下来。”童院长表示，及时配镜更有利于近视的防控。近视的学龄前儿童只能戴框架眼镜。8岁以后，晚上可以戴角膜塑形镜。防控效果更好，他们也不用担心眼睛变形。“因为家长普遍缺乏关于近视的知识，知道的太少，我们只能继续科普，一点点纠正，希望把正确的知识传达给大家。在管理部门、学校、家庭、医疗机构等各方面力量的共同努力下，

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